본문 바로가기
반응형

나만의 일상/보고,느끼고,맛보고319

오정아트홀 버블쇼 안녕하세요~ "CoolYong"입니다~! 작년2016년3월부터 주3회 부천시에서 운영하는 "오정체육관"으로 수영장을 다니고있습니다 월,수,금 3부또는 4부타임 으로 다니곤 있습니다만 ^^ 오늘은 입구로 들어서자마자 전단지가 붙혀져있더라고요 사실 몰랐는데 붙혀놓은지 몇일된것 같더라고요 ^^;; 6월25일(토) 단 하루만 행사를 하는것이니 기억하셨다가 꼭!! 물방울쇼는 어린이나,아이들이 제일 좋아할걸로 보이네요 관심있으신분들은 1688-7923 번으로 문의 하세요^^ 저 역시도 버블쇼 한다는 광고를 보고 검색도 해보고 여러 블로그의 사진들도 봤는데요? 관객들은 대부분 아이들이더라고요 ^^ 그러다보니 가족단위로 많이들 갑니다 연인끼리 데이트 하기에도 좋으실것 같습니다 또 한켠에는 배드민턴,탁구 프로그램인데요?.. 2016. 6. 20.
부천 상동 고등어정식 안녕하세요~ "CoolYong"입니다 오늘은 등푸른생선!! 고등어정식집을 알려드릴게요~^^ "고등어"에는 EPA,DHA가 많이 포함이 되어 있는데요 동맥경화예방,혈관확장,혈소판의 응집억제,혈압강하,혈중지방저하 작용을해서 건뇌나,치매예방에 좋으며,심근경색이나,뇌경색을 예방하는 효과가 있습니다 쉽게말해 오메가-3가 많이 첨부되어있다고 보시면됩니다 몸이 허약하신분들은 예전 초,중,고등학생일때 운동장에서 조회할때 어쩌다 한명씩 쓰러지는 애들을 본적이 있으실겁니다^^ 그이유는 피가부족해서 발생하는 현상이라고 볼수있는데요 혈액순환이 잘 안되어 뇌로가는 혈액이 부족하면 기립성 저혈압으로 어지러움이 생겨 쓰러지는것이죠^^ 어떻게보면 하루에 고등어 한마리는 무조건 먹어야 된다는것인데 당연히 그럴수없는게 현실이기에..^^.. 2016. 6. 19.
아라뱃길 아라마루 오늘은 서울근교에서 나름의?? 야경도 즐기면서 심야 데이트하기 좋은곳 알려드릴게요 ^^ 자~! 일단 위치를 아셔야겠죠?? 서울에서 가시는분들도 그렇게 멀지않습니다^^ 도착하면 주변안내판 보입니다 주차장도 널널하니 안심하셔도될듯?? 금요일 저녁에 갔는데도 그리 많지는 않았으니.. 아마 주말도 크게 혼잡하지 않을것 같네요^^; 제가 부천에 온지도 1년이 다되어 가는데 이런 좋은드라이브코스를 가볼 생각을 안한건지 못간건지는 ....생각하기 나름 ㅎㅎ;; 처음 입구에 들어서자마자 무지개색으로 빛나는게 요기 "아라마루 전망대"입니다 음?? 직경 46m면 우리나라 최대번지점프가 62m 니까 (물론 2017년이면 경북구미 "동락공원"에 78m 번지점프대가 생기니 바뀌겠지만 생기기 전까지는 최대높이임) 좀 움찔할 정도.. 2016. 6. 13.
부천상동 전주콩나물국밥 요즘 제가 음식먹는 양을 줄이려고 애쓰고있죠;; 갈수록 아저씨몸매를 따라가서 ㅠㅠ 그래서 가급적 국이없는걸로 먹으려고 하긴 합니다만... 상동에서 저희 동료들과 자주가는 국밥집입니다^^ 여름인데도 술드시는 분들이 많으신지?? 가계안은 항상 손님들이 많네요 들어오자마자 제일 먼저 눈에 띄는메뉴들 ㅎㅎ 기본 콩나물국밥은 3800원밖에 안해요 김치콩나물국밥은 4500 당연히 몇백원이라도 비싼게 더 맛있습니다 ㅋ 그러거나 말거나 날도 더운데 솔직히 국밥먹기가 참....꺼려지더군요 물론 전문점에서 전문메뉴를 시키는게 당연한것이긴 합니다만;;; 모두가 예 라고 말할때 아니요 라고 말할수있는 용기!! 난 떡갈비로 ! 주세요 >. 2016. 6. 10.
반응형

티스토리툴바